活動の記録
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只今 すごろく作成中！②
5月18日（水）今日もつむぐ会メンバーで、前回の内容を修正したすごろくで遊んでみました。
認知行動療法のエッセンスを活用することで参加者の普段とは違う一面がみえたり、
笑顔で気持ちを共有できる場面があったり有意義な時間を過ごすことができました。
頂いた意見、応えやすいコマの内容や、イラストや写真の選定について等、今後も試作を重ねていきたいと思います。
すごろくはからだ館で認知行動療法を学んだつむぐ会メンバーが、自分の心と向き合う方法の一つとして地域に広めたいとの思いで作成しています。
次回は、認知行動療法に触れたことのない違うメンバーで試したいと思います。
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