活動の記録
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いきいき百歳体操の考案者、堀川先生たちが視察にいらっしゃいました
昨日、鶴岡市レクチャーホールで、鶴岡みらい健康調査セミナーが開催されました。
「めざそう！健康長寿フレイル予防最前線」と題したセミナーは
地域の方々も大勢いらっしゃり学びあり、笑いあり、大盛会でした。
今日は昨日講師をなさった高知在住百歳体操考案者、
堀川俊一先生とNPO法人いきいき百歳体操応援団副理事長高野澄江さんが
からだ館にいらしてくれました。
早速からだ館の活動について説明させてもらいました。
また、住民の皆さんと一緒に作成し一部地域の百歳体操通いの場でも利用していただいている
「健幸かるた」も紹介しました。
鶴岡地域の皆さんのちからの大きさと先生方がご紹介くださった高知百歳体操の方々に
共通のパワーを感じました。
日本中シニアがどんどん生きがいや楽しみを見つけ元気になっていくのは
本当にステキですね。
今日はありがとうございました。
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