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慶應義塾大学先端生命科学研究所 からだ館

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からだ館健康大学 「健康はお腹から 腸内細菌のひみつ」開催報告

4月23日(木)
からだ館健康大学 「健康はお腹から 腸内細菌のひみつ」講義編を開催しました。

        今回の講師は 鶴岡に住み研究を続けて5年になる村上慎之介さんです。
        (慶應義塾大学 政策・メディア研究科博士課程)
         わかりやすくタイムリーな話題も満載!
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          糖尿病、自閉症、アレルギー、ストレス他
          腸内細菌が関与している事象はたくさんあることもわかりました。

            各社ヨーグルトの入っている「菌」の違いも確認
            自分の目で調べることも大切ですね

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            リラックスの体操タイム。
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          クイズで今日の学びを復習。全問正解者も続出!?
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          グループディスカッションから学びを共有しました。
          各班ごと発表され下記のような感想がありました。
      
      ・細菌はバランスが大事だとわかりました。
      ・腸内細菌は精神にも影響することがわかりました。
      ・腸の大切さをあらためて学んだ。

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皆さんお疲れさまでした。
楽しい講義編でしたね。
次回、調理編は28日(火)女性センターで行います。
またお会いしましょうね~。


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