活動の記録
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からだ館見学に来ていただきました
6月17日、酒田市より みづほ自治会ふれあいサロンのみなさん(15名)が見学会にいらしてくださいました。
自治会のお仲間で日頃から介護予防の研修をされているとのことでしたが、からだ館をご存知の方もいて
うれしく思いました。
最初にパワーポイントを使ってからだ館について説明をしました。
からだ館の成り立ちや図書館としての情報提供活動の内容、現在行っている健康大学のことなど、真剣に聴いていただきました。
にこにこ倶楽部の様子などはうんうんとうなずきながら聞いておられる方もいて、身近に感じていただけたのかなと思います。
話の合間に体操をしました。
加齢によって筋肉は少しずつ衰えていくので、いざというときに困らないためにも少しずつからだを動かしてみるようにおすすめしたのち、上手なお医者さんのかかり方をお話ししました。
最近は患者さん本位の医療になっているので、先生に任せっぱなしではいい医療は受けられないかもしれないという前提をお話ししたうえで、診察の時にメモをしたり、誰かに付き添ってもらって一緒に話を聞いてもらったり、あるいは診察と診察の間に体調を記録したりすることで、先生からの情報を得られやすいことを紹介しました。さっそくメモを取られる方がいて、関心の高さを感じます。
それでも心配だったり、病気以外のこと(治療費や介護、家族のことなど)で困ったことがあったら、「からだ館」や病院のがん支援センター、地域包括支援センターなど、相談窓口がたくさんあるので、気軽に相談されるとよいこともお話しました。
がんについてのパンフレットを持って行かれた方もいて、熱心なご様子が見てとれました。
遠いところを来ていただきありがとうございました。
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