からだ館ブログ
2014年
2014.12.01 12月になりました 今日から12月です。 今年度に入りいろいろな理由から皆さんに「体操します」と宣言しましたが その後たいして続かず12月を迎えてしまいました。(>_ とうとう、子供たちからも「ママ、脂肪がたくさんある...
2014.09.19 季節の変わり目 今年鶴岡の夏は、暑くて我慢できないって日が少なく、暑いのが好きな方には物足りなかったのではないでしょうか。 残暑に悩まされることなく9月をむかえました。 9月は長月（ながつき）。「夜長月（よながつき）...
2014.06.20 母の蒸しパン 少し前から実家の母が蒸しパン作りに「はまって」います。 どこかで聞いてきて、作ってみたら上出来！ これはいいと思ってか、我が家におすそ分けを持ってきました。 我が家はみんなその蒸しパンが好きに...
2014.06.04 プラステンはじめてます 4月に新しいスタッフとして藤井さんがからだ館に入って早2ヶ月。 フィットネスアドバイザーとしても活躍中の藤井さんからからだを動かすアドバイスなどしてもらっていました。 なかなかまとなった運動の時間が取...
2014.05.12 新緑の季節がきました ゴールデンウィークも終わり、いよいよ庄内にも田植えの季節がやってきました。 通勤途中に見える田んぼが鏡のようです。 毎年思うのですが、この時期は妙にウキウキします。 高揚感っていうのでしょうか、気...
2014.04.24 2014 桜 4月12日に開花宣言された鶴岡市の桜。 今年の桜は長く楽しめそうだとの前評判どおり、4月24日今日現在でも、鶴岡公園の桜は みごとに咲いています！ 桜が咲いているので見に来る人がいる。 見に来る人がい...
2014.04.15 はじめまして 鶴岡公園の桜も一気に咲き始めました。思わす笑顔になる季節ですね。 はじめまして。このたびからだ館スタッフとしてお邪魔させていただきます藤井紀子と申します。４月から週２日（月・火）からだ館におり...
2014.02.28 インフルエンザにかかりました→ちょこっと体操宣言 2月に入りインフルエンザにかかりました （涙）→スタッフのゆきさん休んでごめんよ～ 次男から→夫→私の順番に来たのですが、いや～何年ぶりにかかってしまいびっくりです。 すぐ、「イナビル」を服用したおか...
2014.02.03 節分 今日は節分。 テレビでもラジオでも豆まきや恵方巻きの話題が多く取り上げられています。 しかし、豆まきの時の「鬼は外！福は内！」の掛け声を大声で言うのは恥ずか しくて、という方が多いとのこと。 故に小声...
2014.01.07 2014年明けましておめでとうございます 新年明けましておめでとうございます。 2014年、平成でいうと26年。 そうか～。平成になって26年も経つんだー。 と変なところに感心してしまう私・・・。 昨年は、からだ館でいくつか視察に出掛け...